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配信終了日時：2019/08/29 00:00
フィットネスクラブと言えば、「エアロビクス」通称「エアロビ！」
誰もが一度は、口にしたことあるこのエクササイズ。皆さん実際にやったことありますか？？
「エアロビ初めて！」、「久々にエアロビやってみたい」そんな皆さんに、
フィットネスクラブ東急スポーツオアシスで実際に行っている、エアロビクスをこちらで受けていただけます。
徐々に動きがなれてきたら、新しい動きも覚えていきましょう。
新しいステップ、上半身の動きをつけることで、脂肪燃焼効果が大きくなります！
自宅でエアロビをして、いい汗かいてみましょう！！
