After
Before
食生活を改めることによって 体調も良くなったことを実感している。 運動習慣がなかったので、毎日動くのが大変だった。「別にやらなくてもいいや」と思う日も仲間の頑張りを見て 足引っ張ったらいけないなと思って頑張れました。 1ヶ月じゃ物足りないと感じています。
朝渋
28歳
なし
@chiiyan0123
一言目標 : たるみまくった身体を美ボディに改善します!!
WEB GYM
石沢 直之 東急スポーツオアシスサポートトレーナー パーソナルトレーナー 2ツ星栄養コンシェルジュR
横浜 達也 東急スポーツオアシスパーソナルトレーナー 養成講師 MOTIVATION ACADEMY 認定マスターフィットネスモチベーター