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【マシントレーニング】ラットプルダウン(背中)ワンポイントアドバイス

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今回はラットプルダウンのワンポイントアドバイスです!
いつもの使い方に慣れてきて、背中に新しい刺激が欲しい方に
ぜひ試していただきたいトレーニング方法をご紹介します。

@東急スポーツオアシス十条店

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