【女性のためのボディメイク】人気パーソナルトレーナー「岩成隆邦トレーナー」メソッド全3本

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【月間200セッションを行う人気トレーナー「岩成隆邦トレーナー」のメニュー
普段、受講することが難しい人気トレーナーの女性の為の、「身体作りメニュー】


◆Part1.
 【ボディメイク】女性のためのボディメイクトレーニング
  女性の身体の特徴に合わせたトレーニングを座学形式で解説します。

◆Part2.
 【お尻】女性のためのボディメイクトレーニング ヒップエクステンション
  岩成トレーナーが得意としているヒップアップに特化したトレーニングメニューをご紹介します。

◆Part3.
 【お尻】女性のためのボディメイクトレーニング スクワット
  お尻を中心とした女性が気になる下半身全体を引き締めるトレーニングメニューをご紹介します。
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