【マシントレーニング】アブドミナル ワンポイントアドバイス

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今回アブドミナルのワンポイントアドバイスをご紹介!
アブドミナルは「お腹」を中心に鍛えるトレーニングマシンです。
シェイプアップしたい、ウエストを引き締めたい方にオススメです!
@東急スポーツオアシス南大沢店

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