【フリーウエイトトレーニング】ベントオーバーロー 基本編(背中)

0
 734
今回は、ベントオーバーローの基本編をご紹介!
広背筋を中心としたカラダの背面を
トレーニングしていきます。
猫背が気になる方や、ダイエットをしたい方にオススメです。
@東急スポーツオアシス新宿店
ログインするとコメントをすることができます

関連動画 一覧へ