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【マシントレーニング】ロータリートルソー(脇腹)ワンポイントアドバイス

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今回は、ロータリートルソーのワンポイントアドバイスをご紹介!
ロータリートルソーはお腹の横をトレーニングしていくマシンです。
お腹の引き締めに効果があります。
「くびれをつくりたい」「ウエストを引き締めたい」方にオススメエクササイズです。

@南大沢店
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