【ウエスト】サイドベント

トレーニング
ウエスト くびれ お腹 ペットボトル
0
 698
今回は、ウエストを引き締めるトレーニングをご紹介！
種目名は「サイドベント」です。
ご自宅ではペットボトル、フィットネスクラブでは
ダンベルを使ってエクササイズすることができます。
これであなたもスッキリしたウエストを手に入れましょう！
＠東急スポーツオアシス武蔵小杉店
ログインするとコメントをすることができます
 ログイン 新規登録

関連動画 一覧へ