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【マシントレーニング】ロータリートルソー(ウエスト)基本編
【マシントレーニング】ロータリートルソー(ウエスト)基本編
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基本的な使い方
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今回は、ロータリートルソーの基本的な使用方法をご紹介!
ロータリートルソーはお腹の横をトレーニングしていくマシンです。
お腹の引き締めに効果があります。
「くびれをつくりたい」「ウエストを引き締めたい」方にオススメエクササイズです。
@南大沢店
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