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NEW【ながらコアシート】ストレッチ2

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ながらコアシートを使用したストレッチです。
ストレッチ1より少し動きを加えたストレッチになります。

【ながらコアシート】

使い方は、この上にただ座るだけ!

とにかく使い方が楽ちん!この上に座っているだけでいいんです。

座りながらテレビを見ている時間で、ラクにコアトレーニングが行えます。

 

底が丸くなった、まるで花形の盛り鉢のような形状に、ジムのトレーニング技術とノウハウが、しっかり詰め込まれています。

座ったままでもかなりのエクササイズ効果を実感できますが、さらに結果にこだわりたいなら、より負荷のかかるエクササイズも可能です。

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