【シェイプUP &ダンス 】カズフミくん「ステップ基本」

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配信終了日時:2019/10/16 00:00
 

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【カズフミくん】パパイヤ鈴木と楽しくダンス&ボディシェイプ
パパイヤ鈴木が考える「誰でもダンスが踊れるエクササイズ」と
東急スポーツが考える「シェイプアップのコツ」をMIXした、本格的なダンスエクササイズ


【ステップの基本編】
 ステップの基本を解説しています。
 習得ステップ「ステップの基本」
 カズフミくんで行うベーシックなステップを習得します。
「1→2→3→4」の順番でステップを踏むだけでダンスが踊れます!


 

この動画が含まれるセット

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